Over EuToonUs: Missie en Visie
Eindeloos bewegen
in afgestemde spanning
onze Focus op jouw Tonus
Als de wind van verandering waait bouwen sommige mensen muren, andere mensen bouwen windmolens (oud-chinese wijsheid)
Leven ontstaat door spanning, door spanning ontstaat leven.
Welkom bij Eu-Toon-Us. Hoe (over-)spannend verloopt jouw dans met het leven op dit moment?
Net als in een dans wisselen flow en weerstand ook in het dagdagelijkse leven mekaar af. De manier waarop we interageren met anderen en toch in het eigen ritme staande blijven, kan een hele uitdaging zijn.
Het omarmen van verandering en 'dansen met het tij' in plaats van te strijden zijn essentiële passen die genomen dienen te worden om in alle vrijheid je eigen bewegingen te kunnen maken. Zit je momenteel in een fase waarin je vooral de pasjes aan het leren bent, of ben je op zoek naar een manier om weer in 'flow' te komen?
Het is wijs te luisteren naar je lichaam, je lichaam - als oprechte bondgenoot - luistert immers altijd naar jou!
Jouw lichaam of het lichaam van je kind is de ruimte waar deze heel persoonlijke dans plaatsvindt. Omdat je lichaam altijd luistert naar jou en een geheel eigen wijze van aandacht geven heeft, is het daarom wijs en gewenst om tijdig te "luisteren" naar de signalen die jouw lichaam geeft, soms heel subtiel, vaak overduidelijk. Met name naar jouw spierspanning of tonus is hier heel gevoelig aan.
Van stress naar di-stress
Je breekt de boog snel als je hem altijd gespannen houdt. Bij welzijn is je lichaam perfect toegerust om met een flinke dosis stress om te gaan. De boog is gemaakt om op het gepaste moment te worden gespannen, niet om altijd gespannen te staan. Een stressreactie die te vaak voorkomt en/of te lang aanwezig is, is problematisch en kan aan de basis liggen van di-stress, wat vaak tot spanningsgebonden klachten leidt.
Jouw uniciteit + EuToonUs = EUTONICITEIT
Van di-stress naar eu-stress: Eutoniciteit
EuToonUs stelt zich dan ook als missie om een goede grond aan te bieden waar de gevolgen van je (over-)spanning zich kunnen tonen.
Dit doen we enerzijds door- via aanwezige hartsverbonden handen- bewegingen, terug stromend te maken.
Anderzijds door in een cultuur van zelfvorming, onder bekwame en betekenisvolle begeleiding, te inspireren en empowperen bij het ontwikkelen van Eutoniciteit. Dit wil zeggen: het vermogen als mens om je tonus op een contextgerichte manier zodanig te reguleren dat jij je dans kan dansen op de manier waarop jij die verkiest.
Goede spanning = afgestemde spanning
"Het leven wordt niet bepaald door de schoenen die je draagt, maar door de stappen die je zet" (Gerbert Bakx)
Onze visie is dat wie rust en kracht in eigen wezen ontwikkelt daar natuurlijk in eerste instantie zelf de heerlijke vruchten van plukt door met meer bewegingsvreugde en een elegantere levensstijl midden in het leven te staan. Zowel in actie als in rust.
Daarnaast is het ontwikkelen van een eutoone grondhouding niet alleen persoonlijk wenselijk, ook in de samenleving is het uiterst relevant. Spanningen ontstaan vaak inter-relationeel.